杨教师：

您好！我是一个高一的同学。面临高中课程，我有一点迷茫，因为高中与初中相差不少，我经常听讲时跟不上，教师讲着讲着我就走神了，由于我真的听不懂。另一部门原因也是由于我到了一个新的环境，心情会有一点郁闷，经常自己想心事，并且我非常贪玩。我原来测试都不及格，在初三下半年努力下才考上我们县最好的学校，但我仍是没有决心信念。即使这样，我仍是想考上厦大。

对于我的题目，我但愿教师能给一些提议，指点一下我该怎么读才干更有效率。谢谢教师！祝：身体健康！

这位同学：

您好！你说“经常听讲时跟不上，教师讲着讲着我就走神了，由于我真的听不懂”，这是由于你没有掌握准确的学习办法的缘故。在这里我给你提三条提议：

1、课前复习。课前复习是进步听课成效的一个枢纽策略。课前复习就是每节课前把本次课将要讲授的内容进行复习，初步认识课程内容，找到听课与理解的重点、难点、疑点，记下自己的困惑之处、薄弱环节，带着题目进课堂，以期在课堂学习中得以解决。

2、课堂学习。在课堂上要尽最大可能地随着教师的思路走，尽可能使自己保持积极的听课状态，对于教师所讲的重点、难点、疑点要仔细思索，通过听讲来解决复习时提出的题目，深化对题目的理解；通过听课检查与锻炼自己的思维。并且不要知足于教师的思路，应多思索一下有没有其他的办法或可能。课堂的学习是一个双向交流的过程：一方面教师讲你听，另一方面通过把你的反应反馈给教师，使教师知道自己所讲的内容是否被你理解。因此你要积极地思索，仔细地回答教师提出的题目，勇于发表自己的观点与看法，使教师了解你现有的思维水平。要仔细做好听课笔记，记下课文的要点、重点、难点，教师的解释、提示与见解，自己的疑问与理解。俗话说“好记性不如烂笔头”，再敏捷的脑袋也无法抗拒时间的消磨。做笔记是一种非常好的辅助学习法，它能匡助你克服大脑记忆的限制，提示你回忆课堂教授教养内容。可是呢,做笔记不能成为对教师内容的机械复制，它同时是一个思索的过程。做笔记一定要取舍得当，详略适中，重点是教师提示的重点与自己不会的难点。记笔记的过程必需科学分配自己的留意力，针对科目的难易有所侧重：对于较难的科目，能50％的时间听讲，50％的时间记笔记；对更注重灵活性与制造性的科目，90％的时间听讲，10％的时间记下提纲就足够了。笔记必需要做到层次分明，一目了然，才更有价值。

3、课后温习。及时对听课内容进行温习，进行积极的回忆与必要的重新学习，以加深对学习内容的总体理解，减少遗忘。而且，遗忘的进程是不均衡的，刚开始遗忘得较多、较快，以后遗忘得较少。根据遗忘发生的规律，能采取适当的温习策略来克服遗忘，即在遗忘尚未产生之前，通过温习来避免遗忘，所以，在温习时要留意温习的时间铺排。

根占有关研究，有效的温习时间铺排是：第一次温习，学习结束后的5—10分钟；第二次温习，当天晚些时候或第二天；第三次温习，一礼拜左右；第四次温习，一个月左右；第五次温习，半年左右。根据上面的办法进行温习，能比较有效地对抗遗忘。

再者我要说的是学习的枢纽是弄懂、弄清、弄精课本，只要你把课本读熟读精、吃透课本，把课本之上基本概念、基本规律、基本公式、基本实验弄清弄懂，而且也把课本上的知识点、枢纽点（要点、重点、难点）分解形成了自己的知识结构体系与网络，那么你的学习成绩就一定或得到进步。有人说“课本是温习之本，无本温习如无土栽培，什么收成也没有”。这就是说我们寻常测试与高考所要考的所有知识点都在课本里，换句话说寻常的测试只是课本上的要点、重点、难点与知识点翻新与运用，所以我们在学习的过程中一定要一头扎进课本，把课本上知识点与知识点之间的联系纵横向串连起来，达到加深理解记忆，灵活纯熟地运用的水准。任何时候都要做到以课本为本，梳理知识，理清脉络，寻找规律，用一根线把各单元与章节的知识串联起来，形成知识纲要或网络，那么你就完全有可能把作业学好。

下面我把读书的办法给你，但愿你能充分运用：

第一，读课本应留意知识的全面性、重点性、精确性、联系性与应用性，特不要要集中气力对教材中的枢纽性知识（人们常说的考点），进行反复阅读、深刻理解各知识点之间的相互关系及其来龙去脉，同时要找出知识疑难点。

第二，读课本，画出办法（研究题目的办法）。疑难点在课本里，研究题目的办法是在研究解决各个题目的过程中体现出来的，而且一些典型的、常用的办法还会在书中多次反复泛起，阅读课本时应多留心、多揣摩，逐步加深对研究办法的领略。

第三，每一门学科的知识点都是有特点的，看书时全明白，合上书后又怎么样？做题时能不能运用？这都需要知识点在脑海中落实到位。每看完课本的一部门，不用课本能不能了解里面知识点的区不要与联系，这非常枢纽。基本概念需要准确的理解，要把最细致的地方搞明白，即使数学、地舆、历史、政治等都非常看中整体的知识架构，但最基本的仍是一个个知识点，只有把一个个知识点扎实掌握了，那么你也就会“一看见标题题目就知道怎么做”了。