杨教师：

您好！高二的物理该怎么学？为何教师讲课的时候，听的明白，做题的时候，就不会了呢，一点思路没有，对公式不了解，有时候根本不知道哪些公式是怎么来的，还有数学，也一样，谢谢教师！

这位同学：

您好！学习的枢纽是弄懂、弄清、弄精课本，只要你把课本读熟读精、吃透课本，把课本之上基本概念、基本规律、基本公式、基本实验弄清弄懂，而且也把课本上的知识点、枢纽点（要点、重点、难点）分解形成了自己的知识结构体系与网络，那么你题目也就会得到彻底的解决的。有人说“课本是温习之本，无本温习如无土栽培，什么收成也没有”。这就是说我们寻常测试与高考所要考的所有知识点都在课本里，换句话说寻常的测试与高考只是课本上的要点、重点、难点与知识点翻新与运用，所以我们在学习的过程中一定要一头扎进课本，把课本上知识点与知识点之间的联系纵横向串连起来，达到加深理解记忆，灵活纯熟地运用的水准。

关于物理学习的办法我也没有什么卓见，所以就带着你的题目请教了我校的物理教师，下面我把要点归结如下供你参考：

首先要切实学懂每个知识点，懂的尺度是掌握基本的概念、定理、公式，不仅要能回答“是什么”“怎么样”“为何”等题目，而且还要正确理解相近似易搅浑知识的联系与本质区不要。这就需要仔细阅读课本（反复阅读与揣摩，找出重、难与疑点，以便听讲时有目的听讲，进步学习效率），仔细听讲（掌握知识的前因后果，加深理解；学习教师分析题目解决题目的思路与办法，进步思维能力），然后根据所学的概念、定理、公式做适当的题，一定要多练习，平时根据温习需要分章作题，考前做几道综合性的大题。平时练习时应留意仔细审题，打个比方较长的标题题目能边读边用笔划出重点信息精简题设，要保持头脑清醒，思路清楚，做完一道题后要先收拾整顿思路，优化解题办法，找出自己的优缺点，以求晋升自己的知识贮备。其次，要掌握物理学科特有的思维方式，如假想法，理想化法，等效替换法，隔离法与整体法，独立作用原理以及迭加合成原理等等。只有掌握了科学的思维办法，才干进步推理能力，分析综合能力，把复杂的题目分解为简朴题目的能力，灵活地运用所学知识去解决物理题目。打个比方，统一道题尽量用不同的办法分不要去进行计算与思索；题解完后，努力尝试将题改造，将题改成其他的前提（如斜面改成用绳索拴着等等），然后去分析，再解，以检修掌握知识的正确程度，巩固所学知识。最后，碰到自己解决不了的题目及时向同学或教师请教，并且将解决题目的办法转化为自己的知识贮备，进而进步自己的能力。自学生提升自学效率的七大要决

学好高中数学首先要养成良好的学习数学习惯。建立良好的学习数学习惯，会使自己学习感到有序而轻松。高中数学的良好习惯应是：多质疑、勤思索、好动手、重归纳、留意应用。同学在学习数学的过程中，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊语言，并永久记忆在自己的脑海中。良好的学习数学习惯包括课前自学、用心听讲、及时温习、独立功课、解决疑难、系统小结与课外学习几个方面。

其次，及时了解、掌握常用的数学思惟与办法。学好高中数学，需要我们从数学思惟与办法高度来掌握它。中学数学学习要重点掌握的的数学思惟有以上几个：集合与对应思惟，分类讨论思惟，数形结合思惟，运动思惟，转化思惟，变换思惟。有了数学思惟以后，还要掌握详细的办法，打个比方：换元、待定系数、数学归纳法、分析法、综正当、反证法等等。在详细的办法中，常用的有：观察与实验，联想与类比，比较与分类，分析与综合，归纳与演绎，一般与特殊，有限与无穷，抽象与概括等。解数学题时，也要留意解题思维策略题目，经常要思索：抉择什么角度来进入，应遵循什么原则性的东西。高中数学中经常用到的数学思维策略有：以简驭繁、数形结合、进退互用、化生为熟、正难则反、倒顺相还、消息转换、分合相辅等。

再次，逐步形成 “以我为主”的学习模式。数学不是靠教师教会的，而是在教师的引导下，靠自己主动的思维流动去获取的。学习数学就要积极主动地介入学习过程，养成量力而行的科学立场，独立思索、勇于探索的立异精神；准确对待学习中的难题与困难，败不馁，胜不骄，养成积极进取，不屈不挠，耐困难的优良心理品质；在学习过程中，要遵循熟悉规律，善于开动脑筋，积极主动去发现题目，注重新旧知识间的内在联系，不知足于现成的思路与结论，经常进行一题多解，一题多变，从多侧面、多角度思索题目，挖掘题目的实质。

最后，针对自己的学习情况，采取一些详细的措施。记数学笔记，特不要是对概念理解的不同侧面与数学规律，教师在课堂中拓展的课外知识。记实下来本章你觉得最有价值的思惟办法或例题，以及你还存在的未解决的题目，以便今后将其补上。建立数学纠错本。把平时轻易泛起错误的知识或推理记载下来，以防再犯。争取做到：找错、析错、改错、防错。达到：能从反面入手深入理解准确东西；能由果朔因把错误原因弄个水落石出、以便对症下药；解答题目完整、推理严密。熟记一些数学规律与数学小结论，使自己平时的运算技能达到了自动化或半自动化的纯熟程度。经常对知识结构进行梳理，形成板块结构，实行“整体集装”，如表格化，使知识结构一目了然；经常对习题进行类化，由一例到一类，由一类到多类，由多类到同一；使几类题目归纳于统一知识办法。阅读数学课外书籍与报刊，参加数学学科课外流动与讲座，多做数学课外题，加大自学力度，拓展自己的知识面。及时温习，强化对基本概念知识体系的理解与记忆，进行适当的反复巩固，消灭前学后忘。学会从多角度、多层次地进行总结归类。如：①从数学思惟分类；②从解题办法归类；③从知识应用上分类等，使所学的知识系统化、条理化、专题化、网络化。经常在做题后进行一定的“反思”，思索一下本题所用的基本知识，数学思惟办法是什么，为何要这样想，是否还有不要的想法主意与解法，本题的分析办法与解法，在解其它题目时，是否也用到过。无论是功课仍是测验，都应把正确性放在第一位，通法放在第一位，而不是一味地去追求速度或技巧，这是学好数学的枢纽题目。

以上粗浅地谈了一些学习办法，更详细地、更有效的学习办法需要自己在学习过程中不断试探、总结，相信经由自己艰苦的努力，定会把高中物理与数学学好的！你的朋友杨老师祝你成功！

杨教师：

您好！高二的物理该怎么学？为何教师讲课的时候，听的明白，做题的时候，就不会了呢，一点思路没有，对公式不了解，有时候根本不知道哪些公式是怎么来的，还有数学，也一样，谢谢教师！

这位同学：

您好！学习的枢纽是弄懂、弄清、弄精课本，只要你把课本读熟读精、吃透课本，把课本之上基本概念、基本规律、基本公式、基本实验弄清弄懂，而且也把课本上的知识点、枢纽点（要点、重点、难点）分解形成了自己的知识结构体系与网络，那么你题目也就会得到彻底的解决的。有人说“课本是温习之本，无本温习如无土栽培，什么收成也没有”。任何时候都要做到以课本为本，梳理知识，理清脉络，寻找规律，用一根线把各单元与章节的知识串联起来，形成知识纲要或网络，那么你就完全有可能把包括这两科在内的所有学科学好。
这就是说我们寻常测试与高考所要考的所有知识点都在课本里，换句话说寻常的测试与高考只是课本上的要点、重点、难点与知识点翻新与运用，所以我们在学习的过程中一定要一头扎进课本，把课本上知识点与知识点之间的联系纵横向串连起来，达到加深理解记忆，灵活纯熟地运用的水准。杨教师：

您好！您上次对我说高中一定要把课本彻底弄透彻，我们今天讲了物理课，教师说的全都听明白了，可是，做题的时候，发现最基本的都不会，您说弄清课本上的，这次我体会到了，可是课本上无论哪科，只是一两个简朴的公式，没有其他的东西了，那我要怎样做，才干算是把课本弄懂了呢？它里面只有一个公式，我其实看不出其它的了，如果要联系其他的内容，那又应怎样去联系到一起呢？还有我天天都想做题，可是，买教材太贵了，有什么办法，能弄到不少习题？从网络上下载也能。谢谢教师了。