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再忙的爸爸妈妈，天天都该允出一点时间来与子女作些沟通的。

　　在小孩小的时候，爸爸妈妈一般会用故事、音乐、聊天来哄小孩入睡，等小孩长大了，有了自己独立的房间后，爸爸妈妈与小孩的沟通好像越来越少了。

　　沟通真的就开始变难题了吗？

　　如果在小孩入睡前我们能一起坐下来清理一天的“垃圾”，不让忧愁过夜，这是不是一种积极的糊口立场呢？记得有一位教育家说过：“爸爸妈妈教育小孩的最基本的形式，就是与小孩谈话。我深信世界上好的教育，是在与爸爸妈妈的谈话中不知不觉地获得的。”怎样做有效的沟通，是我们需要学习与探讨的。

　　首先，沟通是有办法的。

　　常听不少爸爸妈妈诉苦：现在的小孩真长短常不象话，好好地同他讲道理，他却不认为然，道理比你还多，有时还把我们爸爸妈妈的话看成是没有意义的唠叨，总而言之一个字——烦！他嫌我们烦，我们因他的烦而烦——他不想与我们多说话。

　　题目在哪里？是小孩的题目，仍是爸爸妈妈的题目，仍是沟通办法的题目？也许小孩不是一点题目没有，但更多的题目可能出在爸爸妈妈身上。爸爸妈妈内心的担忧语气的急促，使谈话变得不讲究办法与成效而只有情绪的宣泄，如斯，便轻易使听者产生排斥、逆反心理，沟通被迫受阻。

　　尊重与信任是沟通的条件，交流只能在这一基本长进行与完成。这一基本意味着沟通双方是同等的，代表着彼此是能相互接纳的。

　　1.学会倾听，且答应小孩发脾气。

　　学会倾听，这是沟通的第一步。倘若小孩正为某事在气头上要答应他发脾气。爸爸妈妈不妨先坐好，肃静地等待小孩，肃静地看着小孩，不去打断他的话，聚精会神地倾听，不左顾右盼，停下手边的工作，这即是告诉小孩：你是被我们注重的，我们在仔细地听在留意你所说的感到或题目。

　　2.真诚地作出反应，表达爸爸妈妈的真实感慨感染。

　　真诚地作出反应，而不是敷衍，真实地表达爸爸妈妈的感慨感染，而非得只有训导。小孩往往长短常敏感的，爸爸妈妈在与小孩的交流中语调暗含着一种立场，它同谈话的内容同样枢纽，从接受者的角度看甚至还比内容更枢纽。想一想我们是用怎样的语调来同自己的朋友交谈的，我们对小孩又是怎样说话的，是否居高临下了，气愤时是否对小孩叫喊了，徐徐地那叫喊的音量是否变成了你说话时的“正常声音”了？再者“身体语言”不可忽视，据美国人类学家得出的结论是：在所有的影响力中，语言占7％，调子占23％，表情及肢体动作各占35％，可见其作为沟通工具的作用。

　　3.共同寻找解决题目的途径。

　　当小孩碰到题目时是需要爸爸妈妈匡助的，爸爸妈妈给出的指导要越详细越好，解决题目的途径最好与小孩一起讨论确定，在讨论的过程中有些细枝末节的小题目兴许就化解掉了。通过讨论方向会更明确，题目本身也会显得清楚、明朗，这都有助于题目的真正解决。

4.抉择恰当的谈话时机，有冲突时也要避免损害小孩的自尊。

　　一天中什么时机是适合谈话的呢？生理规律告诉我们，下战书5点－7点是生理流动最低点，急切需要增补营养，恢复体力。所以，小孩放学回家刚放下书包时是不易谈严厉的话题的，由于一天下来的疲惫使人难以集中留意力，也不好控制自己的情绪。晚饭过后，心情逐渐爽朗，这是比较好的时机，找到小孩的高兴点，爸爸妈妈便可润物细无声地转达其观点了。冲突也许在所难免，原则是避免损害小孩的自尊。批评不是攻击，，批评只对事分歧错误人，用建设性的意见代替批评，将批评转化为但愿，这才是批评的终极价值之所在。

　　　　其次，沟通的形式是多样的。这里先容几种简朴的、可操纵的：

　　1.按期家庭会议。

　　家庭会议既能是严厉的，也能是游戏式的，它并不拘泥于形式与内容，只要是家庭内的事无论大小，都能通过“会议”这一渠道来沟通来决定。枢纽是要全体介入，人人发表意见，因而它是同等的。为何要按期呢？按期，轻易徐徐成为家庭成员共有的习惯，成为家庭“惯例”。

　　2.有一本专门的对话本。

　　这是一种纸上的对话，旨在交换意见与感慨感染。用“留言”的形式应对春秋稍大点的小孩是较为合适的，能接受的。对蕴藉的中国爸爸妈妈来说，不易口头探讨的诸如青春期的生理保健等等，用文字说明更利便些。之所以要用专门的本子，是为了平时能“回顾”，将来能“回味”。

　　　3.对一时不能达成共鸣的题目，先以微笑将其留存。

　　国外的教育学家、心理学家经由仔细研究，提出“微笑协商解决冲突”。详细为：

　　第一步 分析确定冲突是什么；

　　第二步 分析推断冲突的实质是什么；

　　第三步 找出解决这一冲突的各种办法；

　　第四步 分析冲突一方不能接受的解决办法；

　　第五步 找出冲突双方都能接受的解决办法；

　　第六步 实践并检修调整双方能接受的解决办法。

　　最后，让沟通成为我们糊口枢纽的一部门。

4.书信交流。

　　现在还有多少人会用书信交流？书信交流的一大好处是避免了面临面交流的压力，更能够掌握分寸，更理性。用书信交流一般能做到心平气与，思路清楚，条例完整，在书写中，思惟被触动也将触动对方，心灵被净化也将净化对方——这是多么大的财富啊！